芮芮說.

瘦身真的是女生 一直不斷嘗試並且很怕失敗 很怕亂吃到甚麼不好的東西

其實瘦身 不是多動少吃就好

主要是吃得好 吃得巧 當然還是要動......

有在關注我的人都知道我是從懷孕時養胎就好好計畫要一舉瘦身的人

天蠍座只要有決心想要 計畫擬定 就是 做到

怕大家很容易遺忘我以前也是很肉的 很肉很肉的

還是要來一下前提提要的概念!!!  就是胖過才會有決心瘦身阿......

E媽我用了各種方法   代餐 運動 吃紅花油 吃纖體甚麼鬼 吃酵素 燃脂飲甚麼都有 

很開心我可以有決心讓自己維持到現在這個模樣

今天沒有要分享甚麼減肥產品

是更好更營養的瘦身方法!!!  

現代人都外食  工作忙碌 並且
小家庭真的也無法買菜 因為一定會剩.... 我覺得超浪費!!

沒想到現在有這麼棒的公司 在做營養餐並且熱騰騰外送到府(到工作場所)

有專業營養師給你諮詢 提供一套你身體所需要的熱量需求

並且幫你量好體重體脂 還有內臟脂肪 皮下脂肪

像E媽 雖然瘦了 但就是一個泡芙人

整天接睫毛都是坐著 也沒有在運動有點糟糕吶......

他們餐點是用高級的陶瓷保鮮盒 還有保溫瓶裝湯品

就像這樣是不是看起來很好吃吶

為了給大家看清楚湯品的樣子 刻意倒入碗中

湯超級清的 我還以為是茶呢!!!! 原來是青木瓜排骨湯

怎麼可以這麼清~ 沒有油耶!!!!

飯也是養生的 我不知道幾穀飯 我有吃到紅豆喔!!

我點的是窈膳

比我的少的是 孅膳。最大份量叫 御膳

主食量和肉的大小有不同 總共就這三種餐

通通熱騰騰幫你宅配喔!!

團隊陣容超級強大

【營養師菁英團隊】

※ 營養師： 梁筠庭
　◎學歷:中國醫藥大學 營養學系
　◎國防醫學院 航太生理學研究所
　◎資歷:松山空軍指揮部地勤餐廳營養師
　◎北市南湖國民小學營養午餐駐校營養師
　◎基隆身心醫院臨床營養師
　◎北市衛生局老人長期照顧專員

※營養師：葉翰堯
　◎實踐大學食品營養暨保健生技學系畢業
　◎中華民國註冊營養師 
　◎團膳食品公司營養師
　◎桃園市長照機構營養師
　◎世詮實業有限公司營養顧問
　◎倍能實生物科技有限公司營養師

※營養師：陳偉仁
　◎長榮大學保健營養學系畢業
　◎中華民國註冊營養師 
　◎中華民國保健食品初級工程師 
　◎曾任團膳食品公司營養師
　◎新北市長照機構營養師
　◎世詮實業有限公司營養顧問
　◎倍能實生物科技有限公司營養師 

※五星主廚： 
　◎台北五星級飯店／西廚
　◎中餐烹調-素食／乙.丙級
　◎中式麵食加工-酥油皮、漿糕皮類
　　乙.丙級
　◎中式麵食加工-發麵類／乙.丙級
　◎中式麵食加工-水調類(和)麵類 丙級
　◎烘焙食品-麵包、西點蛋糕／丙級
　◎中式米食(米粒漿糰)類／丙級
　◎中式米食(一般漿糰)類／丙級
　◎西餐烹調／丙級

不要再亂吃垃圾食物然後瘦不下來哀哀叫了!!

趕快去連絡外送訂餐吧~~~~

原味駕到-健康輕卡餐